Le détartrage est un soin dentaire essentiel, souvent négligé, qui joue un rôle crucial dans la préservation de la santé bucco-dentaire. Il permet d'éliminer le tartre, une substance dure et jaunâtre qui se forme sur les dents à partir de la plaque dentaire. La plaque dentaire est une fine pellicule bactérienne qui s'accumule quotidiennement sur les dents et qui, si elle n'est pas éliminée par le brossage et le fil dentaire, se minéralise et se transforme en tartre.
Le tartre : une menace pour vos dents et gencives
L'accumulation de tartre a un impact négatif important sur la santé bucco-dentaire. Il peut causer plusieurs problèmes, notamment :
Inflammation des gencives (gingivite)
Les bactéries présentes dans le tartre irritent les gencives, provoquant des symptômes tels que des saignements, des rougeurs et une sensibilité accrue. Si la gingivite n'est pas traitée, elle peut évoluer vers une maladie parodontale plus grave. La gingivite touche environ 75% des adultes dans le monde.
Maladie parodontale (parodontite)
La parodontite est une infection des gencives qui détruit les tissus de soutien des dents, y compris l'os alvéolaire. Elle provoque une perte osseuse, une mobilité dentaire et, à terme, la perte des dents. La parodontite affecte environ 15% des adultes dans le monde.
La parodontite est une maladie silencieuse qui peut évoluer lentement pendant des années sans symptômes visibles. Cependant, elle peut avoir des conséquences importantes sur la santé bucco-dentaire, la qualité de vie et la santé générale.
Outre les problèmes gingivaux, le tartre peut également entraîner d'autres complications, notamment :
- Problèmes de mastication : La perte osseuse et la mobilité dentaire rendent la mastication difficile, ce qui peut affecter la digestion et la qualité de vie. Des études montrent que la parodontite est associée à des difficultés à mâcher certains aliments et à une alimentation moins équilibrée.
- Augmentation des risques de maladies chroniques : Des études scientifiques ont établi un lien entre la maladie parodontale et des maladies chroniques comme les maladies cardiaques, le diabète et l'obésité. Une inflammation chronique des gencives peut favoriser l'inflammation dans d'autres organes et systèmes du corps.
- Problèmes esthétiques et d'haleine : Le tartre affecte l'apparence des dents, les rendant jaunâtres et tachées. Il peut également provoquer une mauvaise haleine. Un sourire éclatant et une haleine fraîche sont importants pour l'estime de soi et la confiance en soi.
Le détartrage : un soin essentiel pour la santé bucco-dentaire
Le détartrage est une procédure simple et indolore qui consiste à éliminer le tartre des dents à l'aide d'instruments spécifiques. Cette intervention est réalisée par un dentiste ou un hygiéniste dentaire, généralement en consultation. Les patients peuvent ressentir des vibrations et des bruits pendant la procédure, mais il ne devrait pas y avoir de douleur.
Différents types de détartrage
Il existe plusieurs types de détartrage utilisés par les professionnels dentaires. La méthode choisie dépend de l'état des dents du patient et de l'accumulation de tartre. Les types de détartrage les plus courants incluent :
- Détartrage manuel : Cette technique utilise des instruments métalliques appelés curettes pour retirer le tartre des dents. Le détartrage manuel est efficace pour les cas d'accumulation de tartre légère à modérée.
- Détartrage ultrasonique : Cette technique utilise des ultrasons pour briser le tartre et le retirer des dents. Le détartrage ultrasonique est généralement plus efficace pour les cas d'accumulation de tartre importante et pour les zones difficiles d'accès avec des instruments manuels.
- Détartrage à air : Cette technique utilise un jet d'air abrasif pour éliminer le tartre. Le détartrage à air est souvent utilisé en complément d'autres techniques, notamment pour le polissage des dents.
Fréquence recommandée pour le détartrage
La fréquence recommandée pour les détartrages varie en fonction de la quantité de tartre que vous formez et de votre état de santé bucco-dentaire. Cependant, il est généralement recommandé de se faire détartrer les dents tous les six mois, soit deux fois par an. Il est important de consulter votre dentiste pour un bilan annuel et des recommandations spécifiques pour vos soins bucco-dentaires.
Conseils pour une bonne hygiène bucco-dentaire
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir la formation de tartre. Voici quelques conseils pratiques pour prendre soin de vos dents et gencives :
- Se brosser les dents deux fois par jour : Utilisez une brosse à dents à poils souples et du dentifrice fluoré. Brossez chaque surface des dents pendant au moins 30 secondes, en portant une attention particulière à la ligne gingivale.
- Utiliser du fil dentaire une fois par jour : Le fil dentaire permet d'éliminer les débris alimentaires et la plaque dentaire des espaces interdentaires, là où la brosse à dents n'atteint pas. Choisissez un fil dentaire adapté à la taille et à la forme de vos dents.
- Se rincer la bouche avec un bain de bouche antiseptique : Un bain de bouche peut aider à éliminer les bactéries restantes et à rafraîchir l'haleine. Choisissez un bain de bouche adapté à vos besoins et à l'avis de votre dentiste.
- Adopter une alimentation saine : Limitez la consommation de sucres et d'aliments acides. Les sucres et les acides favorisent la formation de plaque dentaire et de tartre.
- Arrêter de fumer : Le tabagisme a des effets néfastes sur la santé bucco-dentaire, car il favorise la formation de plaque dentaire et de tartre, et augmente le risque de maladie parodontale.
L'expertise du dentiste
Votre dentiste est votre meilleur allié pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Il peut vous proposer un plan de traitement personnalisé en fonction de vos besoins, vous conseiller sur les meilleures pratiques pour prévenir la formation de tartre et vous accompagner dans vos soins bucco-dentaires.
N'oubliez pas que la prévention est essentielle pour une bonne santé bucco-dentaire. Un détartrage régulier et une bonne hygiène bucco-dentaire sont des éléments clés pour préserver la santé de vos dents et de vos gencives.